"Hitta vardagsglädjen med positiv psykologi"
Detta är boken som jag varit helt fast i de senaste dagarna, som har kommit att bli den bästa boken jag läst.
Så många av mina egna tankar och mitt sätt att se på livet som jag haft de senaste åren av mitt liv (absolut inte när jag var yngre) blir på något sätt bekräftade och mer tydliga och allt känns bara så rätt för MIG!

Jag skulle helst bara vilja kopiera in den mesta texten från boken till bloggen men det går ju ej;)
Du får själv läsa den och gör det med ett ÖPPET SINNE!
Den handlar om hur du kan lära dig att tänka mer optimistiskt och därmed få ut mer glädje av livet och framförallt tacksamhet!
Inte att du ska studsa runt på rosa moln och ett stort leende på läpparna jämt och ständigt för det finns inga mirakelkurer att bli fri från problem i livet, alla har dem men du kan själv bestämma hur du hanterar dem, förstorar upp dem och speciellt hur du löser dem och hittar möjligheterna i allt som händer!

Jag älskar att få läsa och lära mig om sådant här som jag har nytta av i resten av livet.
Jag anser att du aldrig kan få för mycket självkännedom, bli medveten om dina bra egenskaper och utnyttja dem, om dina sämre sidor och jobba på dem, din självkänsla, hur du agerar i olika situationer osv!
Vi människor kan aldrig sluta att utvecklas och det gäller att bli varse om att det bara är JAG själv som kan bestämma hur jag vill leva mitt liv och hur jag vill må, ingen annan!
Jag själv vet att jag kommit en BRA bit på vägen i min personliga utveckling, dem som älskar mig högst är stolta över mig och det är jag med även om det tog ett tag innan jag "vågade" vara det.
Det finns alltid saker att jobba med och jag tänker aldrig sluta;)
Mål är till för att uppnås (eller iallafall kämpa så gott man kan för) och livet är till för att levas, jag vill inte ha det på något annat sätt.
Jag brinner verkligen för detta ämnet och hoppas på i framtiden att få mer utlopp för det inom större områden än bara mig själv!